كيف يمكنك التمييز بين الإنفلونزا ونزلة البرد؟

الطقس بارد والوقت شتاء وأنت تشعر بالتعب والإعياء وآلام في المفاصل؟ عوارض مرضية متشابهة بين الإنفلونزا ونزلة البرد وقد تختلط على البعض. فكيف يمكن أن تفرق بينهما؟
تزداد حالات الإصابة بأمراض الإنفلونزا ونزلات البرد في الشتاء. حين نشعر بحكة ما في البلعوم ورشح …

الإعلانات

10 فوائد نجهلها للموز: يعالج الاكتئاب ولدغات البعوض!

يقول المثل إن “تناول تفاحة واحدة في اليوم يبعدك عن الطبيب”، لكن التفاح ليس الفاكهة الوحيدة التي تحميك من الأمراض. فالموز له خصائص عديدة تقلل من حدة العديد من الأمراض دون الحاجة لعقاقير طبية. يعتبر الموز هو الفاكهة المفضلة لمن يمارسون الرياضة بشكل منتظم وطويل، فتناول موزتين اثنتين يمنح الطاقة اللازمة لممارسة 90 دقيقة من…