يوصي أطباء ومختصون باتباع نظام غذائي أو حمية لمن يعانون من مرض السكر ومن ارتفاع في الألياف الغذائية. ويمكن تشجيع المرضى على تقليل كمية الكربوهيدرات التي تجعل مستوى سكر الدم يرتفع إلى أرقام عالية. وهناك عدد من الأطعمة يجب أن يتجنبها مريض السكر وهي: الأغذية الغنية بالسكريات البسيطة مثل السكر والعسل والمربى والكيك والمشروبات الغازية…
سرب أحد الهاكرز المجهولين 70 مليون مكالمة أجراها مسجونون في السجون الأمريكية الي الصحافة التي فضحت الأمر وأظهرت أن الخصوصية بين المسجون والمحامي الخاص به قد تم انتهاكها علي نطاق واسع. يوم الأربعاء 11 نوفمبر كشف الصحفيان جوردان سميث و ميكا لي من صحيفة “ذا إنترسيبت” تحقيقا صحفيا يظهر أن تحت أيديهما عشرات الملايين من…
قدّم معرض طوكيو للسيارات خلال العام الحالي، أفضل دورة له على الإطلاق، والتي تفوقت على معرض السيارات في مدينة لوس أنجيلوس الأمريكية، الذي لطالما كان في صدارة المعارض في العالم. وكشف الستار عن 42 سيارة ونموذج أولي ضمن المعرض، غالبيتها تابعة لمصنعين يابانيين. وتعتبر السيارات التي تعتمد على القيادة الذاتية، من آخر صرعات السيارات في…
إن غياب طلبات شراء الطائرات المدنية خلال اليوم الثاني من معرض دبي للطائرات أدى إلى تباطؤ في عملية بيع الطائرات في المعرض، فضلاً عن ازدياد الاقبال على الطيران الدفاعي عوضاً عن المدني. وكانت الصفقات الدفاعية مركز اهتمام الزائرين مرة أخرى، رغم أن شركة طيران الإمارات أبرم صفقة تقدر بـ 16 مليار دولار من أجل شراء…
كسرت شركة علي بابا الصينية للتجارة عبر الإنترنت رقمها القياسي للمبيعات، في يوم “عيد العزاب” الصيني، الذي يمثل أكبر مناسبة على مستوى العالم للتسوق عبر الإنترنت. وقالت الشركة إن مبيعاتها تجاوزت الرقم القياسي 9.3 مليارات دولار، الذي حققته العام الماضي خلال ما يزيد قليلا على نصف الوقت. وأصبح يوم عيد الأعزاب، أو مايعرف أيضا بـ…
قتل 9 أشخاص بينهم طفلان، وأصيب شخص واحد على الأقل، في هجوم نفذته مجموعة مسلحة على منزل في “حي البطل” في العريش صباح اليوم. وأفادت مصادر أمنية وطبية بشمال سيناء أن مجموعة مسلحة هاجمت أحد المنازل فى “حى البطل”، وأطلقت النار على مجموعة أشخاص بداخله، وأدى هذا إلى مقتل 8 أشخاص بينهم طفل. وأطلقت المجموعة…
دشن البيت الأبيض صفحة للرئيس الأمريكي باراك أوباما على موقع فيسبوك يوم الاثنين واستغل الرئيس الموقع ليبعث رسالة عن تغير المناخ. ولفترة طويلة استخدم تجمع سياسي ساهم في انتخاب أوباما حسابا تحت اسم “باراك أوباما.” لكن الصفحة الجديدة ستتيح للرئيس الحديث بصفته الشخصية تماما كحساب على موقع تويتر أنشأه له البيت الأبيض في مايو أيار.…
تبدو مشاهد الإثارة والتفجيرات مألوفة في أفلام جيمس بوند لكن فيلم (سبكتر) الأحدث ضمن هذه السلسلة من الأفلام سجل رقما قياسيا لأكبر خدعة تفجير تنفذ في فيلم بحسب ما قالت موسوعة جينيس العالمية للأرقام القياسية يوم الثلاثاء. وتسلم الممثل دانيال كريج -الذي يؤدي شخصية العميل 007 للمرة الرابعة- والممثلة ليا سيدو والمنتجة باربرا بروكولي شهادة…
أصبح فيسبوك الآن قادراً على مسح صور هاتفك والتعرف على الوجوه، حتى قبل تحميلها على الشبكة الاجتماعية. لسنوات عديدة، كان فيسبوك يقوم بالتعرف على وجوه الأشخاص بعد تحميل صورهم. ولكن ميزة “Photo Magic” الجديدة (وهي اختيارية) جعلت فيسبوك يتسلل للمرة الأولى خارج حدود التطبيق الخاص به، ويتعرف على الوجوه البارزة في الصور التي تم التقاطها…
وجه الادعاء الأمريكي يوم الثلاثاء 10 نوفمبر 2015 مجموعة من الاتهامات الجنائية لـ 3 من الهاكر بسبب عمليات قرصنة تمت علي 9 من المؤسسات المالية الأمريكية الكبرى منها مؤسسة “جي بي مورجان” أحد أكبر المؤسسات المالية في العالم. بجانب المؤسسات المالية قام القراصنة أيضا بالهجوم علي بعض المؤسسات الإعلامية الأمريكية الكبري مثل جريدة “وول ستريت جورنال”. ما…
Egypt14 