رياضة الجري تقي من الإصابة بأمراض القلب والسرطان

كم يجب أن نجري لتجنب أمراض القلب والسرطان؟

عرض فريق علماء دولي نتائج دراستهم التي تفرح هواة الجري وتدفع الآخرين للتفكير بتغيير مواقفهم من هذا النشاط البدني. لقد عرف الناس منذ زمن بعيد  فائدة التمارين الرياضية وخاصة الجري للصحة.  ولكن بقيت غير واضحة مدى فعالية مثل هذه الرياضة في تخفيض خطر الموت وبصورة خاصة من…

الإعلانات

وفاة 39 شخص وإصابة 2051 بسبب التدخين الإلكتروني

قال مسؤولون بقطاع الصحة في الولايات المتحدة إن هناك 2051 حالة إصابة مؤكدة ومحتملة وحالتي وفاة جديدتين نتيجة مرض غامض بالجهاز التنفسي مرتبط بالتدخين الإلكتروني، مما يرفع عدد الوفيات إلى 39 حالة. وفي الأسبوع الماضي أعلنت المراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض عن 1888 إصابة…

المشي 15 دقيقة إضافية يوميا

المشي 15 دقيقة إضافية يوميا.. قد يعزز الاقتصاد العالمي

 ربما يتعزز الاقتصاد العالمي بما يصل إلى 100 مليار دولار سنويا لو نجح أصحاب العمل في تشجيع عامليهم على اتباع القواعد الإرشادية لمنظمة الصحة العالمية فيما يتعلق بممارسة الرياضة. وتوصلت دراسة عن أثر النشاط البدني على الأداء الاقتصادي أجرتها مجموعة فايتالتي للتأمين الطبي ومركز راند…

عقار زانتاك الواسع الإنتشار لعلاج حرقة المعدة

إدارة العقاقير الأمريكية تستبعد احتواء زانتاك على مواد مسرطنة

قالت إدارة الأغذية والعقاقير الأمريكية يوم الجمعة 1 نوفمبر إن تجارب أجرتها على عقار زانتاك الشهير في علاج حرقة المعدة تشير إلى أن من المستبعد أن يتسبب في تكون مواد مسرطنة داخل المعدة. وقالت جانت وودكوك مديرة مركز تقييم العقاقير والأبحاث في الإدارة في بيان إن مستويات التلوث…

أبرز 5 أسباب لانتشار الجراثيم في الغذاء وكيفية الوقاية

تعيش الجراثيم في أنواع مختلفة من الطعام، وتتسبب في أمراض ومضاعفات خطيرة على الصحة قد تصل في بعض الأحيان إلى حد الموت. نسلط الضوء على أبرز أسباب انتشار هذا “العدو الخفي” وكيف يمكن الحماية منه؟ يمكن للمواد الغذائية أن تتلوث أثناء عملية إنتاجها. كما يمكن أن يقع هذا…

امرأة تشرب المياه المعبأة في زجاجات خلال الطقس الحار في برلين في يوليو 2019

صراع تعبئة المياة: الزجاجات البلاستيكية أم عبوات الألومنيوم

 تعمل شركات تعبئة المياه العالمية على زيادة تجاربها لاستخدام عبوات الألومنيوم التي يسهل تدويرها لتحل محل الزجاجات البلاستيكية التي تلوث مياه البحار. تبدو هذه الخطة وكأنها ضربة موفقة في صالح البيئة لكن ليس هذا هو الحال تماما. فعلب الألومنيوم قد تكون بالفعل أقل تلويثا…

سنغافورة تحظر إعلانات المشروبات الغازية لمكافحة مرض السكر

سنغافورة تحظر إعلانات المشروبات الغازية والعصائر لمكافحة مرض السكر

 قالت وزارة الصحة في سنغافورة يوم الخميس 10 أكتوبر إنها ستحظر إعلانات المشروبات الغازية والعصائر في إطار مجموعة إجراءات تستهدف الحد من استهلاك السكريات في بلد يعاني واحدا من أعلى معدلات الإصابة بداء السكر في العالم. وتتضمن الإجراءات وضع تحذير صحي على المشروبات التي…