أيها الآباء والأمهات .. لا تخشوا على أطفالكم من ألعاب الفيديو

يمكن للآباء والأمهات منذ اليوم الإطمئنان على أطفالهم وعدم الإنزعاج من إمضائهم وقتا طويلا في الجلوس أمام شاشات الكمبيوتر ولعب ألعاب الفيديو. فقد وجد العلماء أن اللاعبين الصغار قد يمتلكون مهارات فكرية واجتماعية أفضل من الأطفال الذي لا يلعبون ألعاب الفيديو، حيث أن ألعاب الفيديو تحسن الآداء الأكاديمي للأطفال بالإضافة إلى امتلاكهم قدرة أفضل على…

تعرف علي 6 حقائق ترتبط بـ”فقر الدم”

تنتشر حالة فقر الدم لدى الأشخاص من الجنسين، ومن مختلف الفئات العمرية، وتبقى من الحالات الطبية التي يجهل كثيرون مسبباتها وأعراضها. ولا تنحصر أعراض فقر الدم بحالات الإرهاق أو الخمول فقط، بل يمكن أن تسبب تساقط الشعر، وفقدان القدرة على التركيز، وغيرها. وأحياناً، يكون فقر الدم من الأعراض لحالات طبية أخطر. وجمعنا لكم فيما يلي…

الشاي أم القهوة: أيهما أفضل لصحتك؟

دارت نقاشات لا حصر لها في الآونة الأخيرة عن أفضلية أحد المشروبين – الشاي والقهوة – على الأخر. لكن ما الذي تقوله الأدلة العلمية؟ كتب الأديب الانجليزي جورح أورويل “الشاي هو أحد مقومات الحضارة لهذا البلد،” لكن يجب أن نعترف نحن الانجليز أن مشروبنا القومي يواجه منافسة شرسة من القهوة من نوع “الاسبرسو”، و”الكابتشينو”، و…

دراسة طبية: تناول الكحول مضر بالصحة مهما كان قليلا

ستعلن الهيئة الطبية في انجلترا توصياتها بضرورة الامتناع عن الكحول يومين في الأسبوع على الأقل، بعد دراسة أجرتها بشأن تأثير المشروبات الكحولية على الصحة. وستحدد الدراسة التي أشرفت عليها، سالي ديفيز، كبيرة أطباء انجلترا، الحد الأقصى لما يمكن أن يتناوله الرجل والمرأة من كحول، تجنبا لأضرار صحية. وجاء في تقارير صحيفة أن الدراسة تفيد بأنه…

سامسونج تبتكر معالجا لمنتجات يمكن ارتداؤها لقياس مؤشرات الصحة

قالت مجموعة سامسونج الكورية الجنوبية العملاقة للالكترونيات يوم الثلاثاء 29 ديسمبر 2015 إنها بدأت في بيع معالج حديث يستخدم أساسا في المنتجات التي يمكن ارتداؤها لجمع بيانات فورية عن الصحة وذلك في إطار سعيها لخوض هذه الأسواق السريعة النمو. وقالت المجموعة إن هذه الشريحة الالكترونية الجديدة هي الأولى التي يمكنها أخذ عدة قياسات منها مستوى…

دراسة: هذه أخطار التلفزيون على دماغك!

إذا كنت ممن يشاهدون التلفزيون لفترات طويلة فهذا يعني أنك قد تواجه خطر التعرض لمشكلات في مهاراتك الإدراكية في مراحل لاحقة من حياتك، هذا ما أظهرته دراسة حديثة تضمنت متابعة لأكثر من 3 آلاف شخص على مدى 25 عاما. الدراسة بينت أن المشاركين الذين كانوا يشاهدون التلفزيون لأكثر من 3 ساعات يوميا خلال سنوات البلوغ الأولى، واجهوا…

التعاسة قد تقودك إلى خيارات سيئة .. لكنها لن تقتلك

قالت دراسة بريطانية إنه على الرغم من أن ضعف الصحة نتيجة معروفة للتعاسة وأن الحالة المزاجية السيئة قد تدفع المرء إلى خيارات سيئة تتعلق بنمط الحياة فإن التعاسة وحدها لا تقضي على الإنسان. وذكرت بيتي ليو التي قادت فريق الدراسة وهي من جامعة نيو ساوث ويلز في رسالة بالبريد الالكتروني “وجدنا بعد دراسة ضعف الصحة…

الأجهزة الذكية “بحاجة لخاصية السرير” للمساعدة على النوم

أوصى البروفيسور بول جرينجراس، أحد كبار الأطباء بمستشفى إفلينا في لندن، بتزويد أجهزة الموبايل والتابلت بوضعية أوتوماتيكية مخصصة لوقت النوم أطلق عليها اسم “خاصية وقت السرير”.  وقال جرينجراس، إن كل إصدار جديد من الأجهزة يكون “أكثر إشراقا وزرقة” وأن المصنعين يجب أن يُظهروا بعض المسؤولية. ومع حلول الظلام، يبدأ الجسم في إفراز هورمون الميلاتونين الخاص…

هيئة أمريكية توافق على علاج جديد للالتهاب الكبدي الوبائي (سي)

أعلنت شركة (جيليد ساينسيز) الأمريكية للصناعات الدوائية يوم الخميس 12 نوفمبر أن إدارة الأغذية والأدوية الأمريكية (اف دي ايه) وافقت على استخدام عقار (هارفوني) لعلاج الفيروس الكبدي الوبائي (سي) على نطاق واسع. وقالت الشركة في بيان إن بالامكان الآن استخدام الدواء لعلاج مرضى فيروس الالتهاب الكبدي الحاد (سي) بأنواعه الفرعية المختلفة وممن أصيبوا معه بفيروس الايدز.…

خطوات بسيطة وفعالة للحد من الرغبة في تناول الحلويات

عندما يحتاج الدماغ إلى جرعة من هرمون السعادة، نسارع إلى التهام قطعة من الحلوى. لكن يجب الحذر وتلبية هذه الحاجة باعتدال وهذا ليس بالأمر السهل، لكن هناك خطوات بسيطة تساعد على الحد من الرغبة الشديدة في تناول الحلوى. من منا لا يحب الحلويات ويتناول كميات كبيرة منها أحيانا رغم الكثير من الدراسات التي تحذر من…