هل أصبح الروتين بمثابة كابوس يسبب لك التوتر والقلق الدائم؟ هل يتم تجاهلك باستمرار عند منح الترقيات والعلاوات؟ هل عملك ممل ولا تجدّد فيه؟ قد تشعر أحياناً بالتوتر والاجهاد في مكان العمل، ولكن غالباً ما تختفي هذه الأعراض. إذاً كيف يمكنك معرفة ما إذا كنت تعاني من حالة من القلق المؤقت أم أن الوقت قد…