إذا لم نكن ننسى الألم، لما أنجبت النساء مرتين مطلقاً، كما تقول الأسطورة. لكن في الحقيقة، الذكريات المؤلمة لا تتلاشى دوماً. عند زيارة إحدى السيدات التي استقبلت مولودا جديد، غالباً ما يتضمن وصفها لآلام الولادة عبارة مثل “لن أكرر ذلك أبداً”. حتى إن إحدى صديقاتي توسلت إليَّ لكي أقنعها بالعدول عن فكرة إنجاب طفل ثانٍ…

في السنوات القليلة الماضية تغيرت الطريقة التي نتعامل بها مع الإنترنت، فبعد أن كنا نتعامل مع الشبكة من خلال الكمبيوتر الشخصي تطور الوضع وأصبحنا نستخدم الإنترنت بشكل أكبر مع الموبايل والتابلت. تطور استخدامنا للإنترنت الآن بشكل كبير سواء في تعاملنا مع الأجهزة الإلكترونية التي توجد في منازلنا أو في العمل أو في مختلف الجهات التي نتعامل…

هل تريد أن تحصل علي جسم صحي خالي من الدهون؟ الطريق السليم لتحقيق هدفك هو أن تهتم بالمواد الغذائية التي تتناولها. أختيار الغذاء بطريقة سليمة سوف يخفض مستوي الدهون بالجسم ويساعدك علي خفض الوزن وفي نفس الوقت تتمتع بالصحة والنشاط. سوف نستعرض معا 10 مواد غذائية سوف تساعد جسمك علي التخلص من الدهون الذائدة: المزيد…