5 أخطاء صحية تقوم بها كل يوم قبل الذهاب إلى العمل!

رغم أن فترة الصباح قصيرة ومحكومة بكثير من الانشغالات، من الاستعداد للعمل إلى تجهيز الأبناء للذهاب إلى المدرسة، إلى المواصلات وغيرها، إلا أنها فترة مليئة بفرص القيام بأخطاء مضرة صحياً وذهنياً. ولأن بداية اليوم بشكل صحي أمر أساسي لضمان الأداء الأفضل للذهن والجسم طول اليوم، تجنبوا هذه الأخطاء الصباحية التالية، المذكورة في موقع  Prevention.com تفقّد…

ستيف جوبز “عبقري قاس” في فيلم وثائقي جديد

بعد 4 سنوات من وفاته مازال ستيف جوبز الذي شارك في تأسيس شركة ابل يفتن الجمهور حيث يطرح فيلمان جديدان في فصل الخريف يحللان حياته ومشواره المهني . وبالنسبة لأليكس جيبني الحاصل على عدة جوائز عن افلامه الوثائقية فإن الوقت قد حان لإعادة تقييم جوبز الطموح الذي كان يسعى دوما الى الكمال وأحدث ثورة في…

ناسا: الطوفان سيحدث قبل الموعد المتوقع

أعلن خبراء من وكالة الفضاء الأمريكية “ناسا” أن ارتفاع منسوب المحيطات بدأ وأن البشرية ستواجه سيناريو الطوفان المدمر في وقت أقرب مما كان متوقعا. ويقول ستيفن نيريم من جامعة كولورادو، إن ارتفاع منسوب ثلث المحيطات مرتبط بازدياد حجم الماء نتيجة ارتفاع درجة الحرارة، والثلثين الآخرين نتيجة ذوبان الجليد والثلوج. وبينت الصور التي التقطتها الأقمار الاصطناعية…