لا تبحث عن علاج للأمراض النفسية عبر منصات التواصل الإجتماعي

هل دخلت يوما إحدى غرف بيتك ثم تساءلت: ما الذي جاء بي إلى هنا؟ أحيانا ما يخالجنا هذا الشعور الطبيعي، هذه أشكال خفيفة من الانفصال، وهي القدرة على الانفصال عن أفكارنا أو مشاعرنا أو بيئتنا أو أفعالنا.

لكن في بعض الأحيان يعاني الأشخاص من شكل كبير من أشكال الانفصال، وغالبًا ما يكون ذلك في أعقاب الصدمة الساحقة. في هذه الحالة، تصبح الأعراض الانفصالية أكثر تطرفًا وتكرارًا.

وفي بعض الحالات النادرة يأتي مضاعفا عشرات المرات تحت اسم “الانفصال ” أو Dissociation، وهو المصطلح الرائج في مجال الصحة النفسية على منصات التواصل الاجتماعي الآن، وفق نيويورك تايمز.

يصاب من يعانون من الاضطرابات الانفصالية أو الانشقاقية بما يشبه التجمد أو كأنهم ينغلقون على أنفسهم، حسبما ينقل التقرير عن خبراء الصحة النفسية.

هذه النوبات لا علاقة لها بـ “السرحان” على الإطلاق، وغالبا ما تنشأ بسبب التعرض لقدر كبير من الضغط والتوتر الناجم عن الصدمة، مما يدفع الدماغ إلى اتخاذ آلية دفاعية للحفاظ على صحته.

وبينما تعد هذه النوبات مهمة شأنها شأن كل آليات الدفاع الدماغي، إلا أنها يمكن أن تسبب مشاكل خطيرة حينما تتداخل مع روتين الحياة اليومي، ويمكن لهذا النوع من آليات التكيف أن يعيق ضحاياه لدرجة تسلبهم هوياتهم، وفق التقرير.

لقد استمر الانبهار العام بالانفصال واضطراباته لسنوات عديدة – ومن الأمثلة على ذلك كتابي “سيبيل” و”وجوه حواء الثلاثة”، وكلاهما تم تحويلهما إلى أفلام روائية تحظى بشعبية كبيرة، ويدور كل منهما حول امرأة ذات “شخصيات متعددة”.

لا للتشخيص عبر منصات التواصل

تكتظ منصات التواصل الاجتماعي بالمنشورات ومقاطع الفيديو التي تتحدث عن الأمراض النفسية، إلا أن خبراء الصحة النفسية يدعون إلى تجنب التشخيص الذاتي القائم على المعلومات المتوفرة على الإنترنت، والاعتماد على على المساعدة الطبية المتخصصة، بحسب التقرير.

الآن يأخذ الناس تجاربهم مع الانفصال وينشرونها على وسائل التواصل الاجتماعي. تمت مشاهدة مقاطع فيديو علي منصة تيك توك التي تحمل وسم #dissociativeidentitydisorder، أو D.I.D، أكثر من 1.7 مليار مرة، واجتذب #dissociation أكثر من 775 مليون مشاهدة.

يُظهر البعض كيف يبدو الانفصال، أو يستخدم المؤثرات البصرية لشرح الشعور الغريب بالعيش خارج جسدك. وفي حالات أخرى، يصف الأشخاص هوياتهم المختلفة، والتي تسمى أيضًا بالتغييرات أو الأجزاء.

كما وصف المشاهير مثل بوين يانج، عضو فريق برنامج Saturday Night Live، بشكل علني صراعاتهم مع الاضطرابات الانفصامية، حيث تستمر المحادثات حول الصحة العقلية في الانتقال إلى المنتديات العامة.

خاص: إيجيبت14
المصدر: نيويورك تايمز