هل تستخدم الموبايل منذ 5 دقائق بنفس اليد؟.. عليك نقله للأخرى فوراً

قال متخصص وأكاديمي، إن الاستخدام المفرط للموبايل، قد يؤدي إلى الإصابة بالعديد من المشاكل الصحية الدائمة، مشددًا على ضرورة نقل الموبايل من يد إلى أخرى كل 5 دقائق خلال الاستخدام. وأضاف البروفيسور، أونال أوزوم، المدرّس في قسم جراحة المخ والأعصاب في كلية الطب بجامعة “الجمهورية” التركية، أن الموبيلات التي شهدت انتشارًا واسعًا في الأعوام الأخيرة، تتسبب بحدوث…

ألم الظهر وضعف النظر..متاعب للكمبيوتر يمكن تجنبها

ألم في الظهر وضعف في النظر وصداع..أعراض يعرفها من تتطلب طبيعة عملهم الجلوس لساعات طويلة أمام شاشة الكمبيوتر وقد يتطور الأمر لأمراض تحتاج لشهور عديدة في علاجها، فهل من طريقة لتجنب الآثار الجانبية لساعات الجلوس الطويلة؟ آلام الظهر وضعف النظر من المتاعب المرتبطة بالمهن التي تحتاج لساعات جلوس طويلة، وقد تتسبب مع الوقت في إصابات…