هل فكرت أحياناً أن اليوم لايكفي لكل الأعمال التي عليك القيام بها، ماذا لو بإمكانك أن تطيل عمرك لعامين إضافيين؟ دراسة نشرتها صحيفة دايلي ميل البريطانية، الأربعاء 2 مارس 2016، أِشارت إلى أن الاستهلاك المنتظم لحفنة من المكسرات، أو ما يساوي 30 جراماً، لمدة 5 أيام في الأسبوع، قد يساعد على إطالة عمرك، كما أنه…
تمول شركة كوكا كولا منظمة أبحاث صحية تعتبر أن المشروبات الغازية المحلاة ليست مسبباً للبدانة. وتبرعت كوكا كولا العام الماضي بمليون دولار ونصف لإطلاق منظمة أبحاث غير ربحية تشكك في دور المشروبات الغازية والمأكولات السريعة في زيادة الوزن، حسب النيويورك تايمز…
ضغط العمل والروتين اليومي قد يجبر الإنسان على تناول أطعمة ذات سعرات حرارية عالية. هذا وعدم الحركة يؤديان إلى السمنة. فكيف تتغلب على مغريات تلك الأطعمة وتعيد رشاقة جسمك المفقودة؟ عند انتهاء يوم العمل، قد يشعر الإنسان بالتخمة وبازدياد نسبة السكر في جسمه بعد أن يكون قد أكل قطعة كعك أو بعض المعجنات في الطريق…
Egypt14 