تطبيق “عداد الخطوات” أنقذ حياتي: كيف استعدت صحتي بعد الستين
كان جراهام وورد يبلغ الستين حين شخصت إصابته بمرض السكر، من النوع الثاني، وجاء هذا بعد عقود من الإفراط في الأكل والشرب وسط أجواء متوترة في العمل. كان التشخيص تحذيرا جاء في وقته بالنسبة لجراهام، الذي تعاني زوجته من مرض ضمور العضلات المتعدد، وحاجته للبقاء لجانبها أطول فترة ممكنة. وليس جراهام وحيدا في هذا التشخيص،…
