دراسة: النظام الغذائي والرياضة أفضل سبل الوقاية من السكر

شخص بدين يمر في شارع بمدينة سيدني الاسترالية

شخص بدين يمر في شارع بمدينة سيدني الاسترالية

 أظهرت دراسة اشتملت على مقارنة استمرت لأكثر من 15 عاما أن تأثير اتباع نظام غذائي وممارسة الرياضة يفوق تأثير عقار ميتفورمين في وقاية الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بمرض السكر.

وخلصت الدراسة أيضا إلى أن ميتفورمين -الذي يساهم في السيطرة على سكر الدم ويمكن تناوله بمفرده أو مع الإنسولين لعلاج السكري من النوع الثاني- أدى أيضا إلى خفض خطر الإصابة بالسكر بين أفراد المجموعة البحثية لكن تأثيره لم يكن كتأثير اتباع أسلوب حياة صحي.

وقال أستاذ يدعى ديفيد ام. نايثان من مستشفى ماساتشوستس العام في بوسطن والذي شارك في إعداد الدراسة “التدخل عبر تغيير أسلوب الحياة كان أكثر تأثيرا في الوقاية أو تأخير الإصابة بمرض السكر خلال فترة تطبيق برنامج الوقاية من السكر وظل هو العامل الأكثر تأثيرا طوال 15 عاما هي فترة الدراسة.”

وقال ناثان في رسالة عبر البريد الالكتروني لرويترز هيلث “هناك مجموعات فرعية حقق فيها تغيير أسلوب الحياة نتائج أكثر فعالية وخصوصا الأشخاص الذين تفوق أعمارهم الستين.”

وأشار إلى أن عقار ميتفورمين كان أكثر فعالية بين من هم دون الستين والأكثر بدانة.

وتتبع الباحثون الحالة الصحية لمن ظلوا على قيد الحياة بين من شاركوا في دراسة الوقاية من السكر بين عامي 1996 و2001 وقارنوا النتائج التي سجلت بعد إخضاع مجموعة منهم لتغيير في أسلوب الحياة وأخرى لتناول 850 ميلليجراما من ميتفورمين يوميا.

وكان جميع المشاركين يعانون من الوزن الزائد أو البدانة بالإضافة إلى معدلات عالية للسكر في الدم مما يجعلهم أكثر عرضة للإصابة بالسكر.

ونشرت نتائج الدراسة في دورية لانسيت للسكري والغدد الصماء.

وقال ناثان إن الجمعية الأمريكية لمرض السكر أوصت بأن يكون تغيير أسلوب الحياة هو الخيار الأول للوقاية من السكر كما أوصت بعقار ميتفورمين لمن هم أصغر سنا وأكثر بدانة.


المصدر: رويترز

أضف تعليق

هذا الموقع يستخدم خدمة أكيسميت للتقليل من البريد المزعجة. اعرف المزيد عن كيفية التعامل مع بيانات التعليقات الخاصة بك processed.