11 أمرا تجنبها يقي من الإصابة بالسرطان.. تعرف عليها

أفادت دراسة واسعة النطاق في بريطانيا بأن حالات الإصابة بالسرطان الناجمة عن البدانة أو زيادة الوزن تزيد، بينما تتراجع حالات الإصابة التي يتسبب فيها التدخين.

وخصلت الدراسة، التي أجراها مركز بحوث السرطان بالمملكة المتحدة، إلى أن ثلث حالات الإصابة بالسرطان – أي نحو 135 ألف حالة – كان يمكن تجنبها.

وتوصلت الدراسة إلى أن زيادة الوزن حاليا أصبحت مسؤولة عن 6.3% من إجمالي حالات الإصابة بالسرطان، ارتفاعا من 5.5% في عام 2011.

وبالرغم من أن التدخين مازال أكبر العوامل المسببة للسرطان التي يمكن تجنبها، إلا أن نسبة حالات الإصابة التي تسبب فيها تراجعت من 19.4% في عام 2011 إلى 15.1% حاليا، بحسب الدراسة.

وجاءت البدانة فيي المركز الثاني بين أكثر العوامل المسببة للإصابة بالسرطان في بريطانيا، يليها التعرض للأشعة فوق البنفسجية المنبعثة من الشمس وأجهزة تسمير البشرة.

وقال القائمون على الدراسة إن البيانات تؤكد نجاح استراتيجيات الحد من التدخين التي تتبعها السلطات، وأن هناك حاجة ملحة للتعامل مع مشكلة السمنة المتنامية.

ودعا القائمون على الدراسة إلى تقييد بث إعلانات الوجبات السريعة في التلفزيون.

التعرض للأشعة فوق البنفسجية أحد اسباب السرطان

عوامل مسببة

وأوضحت الدراسة العوامل المسببة للسرطان التي يمكن تجنبها، وهي:

  • التدخين 15.1 في المئة (54.271 ألف حالة)
  • السمنة أو زيادة الوزن 6.3 في المئة (22.761 ألف حالة)
  • التعرض للأشعة فوق البنفسجية 3.8 في المئة (13.604 ألف حالة)
  • التعرض لمواد كيماوية أو إشعاع بسبب المهنة 3.8 في المئة (13.558 ألف حالة)
  • تطور أمراض معدية 3.6 في المئة (13.086 ألف حالة)
  • الكحوليات 3.3 في المئة (11.894 ألف حالة)
  • تناول كمية غير كافية من الألياف 3.3 في المئة (11.693 ألف حالة)
  • التعرض للإشعاع 1.9 في المئة (6.954 ألف حالة)
  • اللحوم المعالجة 1.5 في المئة (5.352 ألف حالة)
  • تلوث الهواء 1 في المئة (3.591 ألف حالة)
  • النشاط البدني غير الكافي 0.5 في المئة (1.917 ألف حالة)

المصدر: بي بي سي

اترك رد

إملأ الحقول أدناه بالمعلومات المناسبة أو إضغط على إحدى الأيقونات لتسجيل الدخول:

WordPress.com Logo

أنت تعلق بإستخدام حساب WordPress.com. تسجيل خروج   /  تغيير )

Google+ photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Google+. تسجيل خروج   /  تغيير )

صورة تويتر

أنت تعلق بإستخدام حساب Twitter. تسجيل خروج   /  تغيير )

Facebook photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Facebook. تسجيل خروج   /  تغيير )

w

Connecting to %s