أظهرت دراسة جديدة في جامعة جالواي الأيرلندية أن الأشخاص الذين يشاركون في اجتماعات عن بعد عبر تطبيقات مثل “زوم” أو “تيمز” هم عرضة للإرهاق العقلي بسبب النظر إلى وجوههم أثناء مكالمات الفيديو، ويؤدي نظر الشخص إلى وجهه أثناء مكالمات مؤتمرات الفيديو إلى الإرهاق العقلي، وفقاً لدراسة نشاط الدماغ في هذا الوقت. ووجدت الدراسة نتائج…
وفقا لبيانات استطلاع للرأي أجرته “كرتون نتورك” الشرق الأوسط و”يو جوف”، ونقلته ذا ناشيونال. قال أكثر من نصف 3 آلاف من الآباء والأمهات لأطفال تتراوح أعمارهم بين 6 و12 عاما شملهم الاستطلاع في مصر والإمارات العربية المتحدة والمملكة العربية السعودية وتركيا إنهم لاحظوا زيادة في التنمر الإلكتروني…
رجحت دراسة حديثة أن مواقع التواصل الاجتماعي ربما لا يكون لها أضرار مباشرة على المراهقين، لكنها قد تقلل الوقت الذي يقضونه في أشياء مفيدة للصحة، مثل النوم وممارسة نشاط رياضي. وقال باحثون بريطانيون شاركوا في إعداد هذه الدراسة إن على الآباء منع استخدام الموبايل في غرف النوم بدءا…
أظهرت دراسة كندية أن الأطفال في سن الحضانة الذين يقضون أكثر من ساعتين يوميا أمام شاشات التلفزيون والموبايل وأجهزة التابلت قد يكونون أكثر عرضة لمشاكل في السلوك والانتباه في المدرسة مقارنة بالأطفال الذين يمضون وقتا أقل أمام الشاشات. وأجرى الباحثون مسحا شمل آباء أكثر من…
نصح مسؤولون كبار في قطاع الصحة في بريطانيا بحظر الموبايل على مائدة العشاء، وفي أوقات النوم، وذلك في إطار توجه يهدف إلى التعامل الصحي مع الأجهزة الإلكترونية.
وأوصى المسؤولون كذلك بأن يأخذ الأطفال فُسحة من الوقت بعيدًا عن الأنشطة القائمة على…
الأشخاص الذي يعانون من الأرق وعلاج عن طريق الإنترنت وذلك بمزيد من المعرفة والتغير في السلوك ربما تتراجع حدة الأعراض لديهم أكثر ممن يحصلون فقط على نصائح لتحسين نومهم، هذا ما أظهرته دراسة حديثة. الباحثون الذين قاموا بالدراسة اختاروا عشوائيا 1700 من مرضى الأرق إما لتلقي العلاج السلوكي المعرفي عبر الإنترنت أو ما يعرف…
تشير دراسة حديثة إلى أن البالغين في مرحلة منتصف العمر الذين يشعرون بالتوتر أو الضغط في مكان العمل ربما أكثر عرضة لمشاكل الصحة النفسية في السنوات التالية مقارنة مع زملائهم الأكثر رضا عن وظائفهم. ولإجراء هذه الدراسة فحص الباحثون بيانات من الاستبيانات التي أكملها 6870 موظفا في المملكة المتحدة في سن 45 ممن لم يتم…
وجه نائب في البرلمان البريطاني انتقادات لموقعي تويتر وانستجرام بسبب عدم حذفهما لمشاركات تروج لعقار زاناكس. وهناك أدلة على أن العقار، الذي يُستخدم لعلاج القلق والتوتر، يتناوله الشباب بشكل متزايد للترفيه، وبعضهم يحتاج لتلقي العلاج في المستشفى. وقالت شركة فايزر المصنعة لزاناكس إن أي شخص يشتري العقار عبر مواقع التواصل الاجتماعي يشتري عقاقير مزيفة، وحذرت…
ماذا يقول العلم في آخر ما توصل إليه بشأن تأثير مواقع التواصل الاجتماعي مثل فيسبوك وتوتير أو اتستجرام على صحتك العقلية والنفسية؟ هناك 3 مليارات شخص حول العالم يستخدمون مواقع التواصل الاجتماعي، أي ما يعادل 40% من سكان العالم. كما إننا نقضي في المتوسط نحو ساعتين يوميا في تصفح هذه المواقع والتفاعل من خلالها، وذلك…
تؤثر وسائل التواصل الاجتماعي سلبا على النوم. ونكشف في السطور التالية عن الوقت الذي يحذر الباحثون من استخدام وسائل التواصل الاجتماعي فيه لتجنب الآثار السلبية لذلك. يمضي المراهقون والأطفال وقتا طويلا أمام شاشات الأجهزة بأنواعها يوميا، وتشير تقارير إلى أن الأطفال من سن 11 إلى 15 سنة يقضون من 6 إلى 8 ساعات يوميا أمام…
Egypt14 